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ザ・鉄玉子 我が家では鉄分補給のために南部鉄器の「ザ・鉄玉子」を使っています。（画像の我が家の鉄玉子は錆びちゃってますが！） これは、南部鉄器をたまご型にして、お鍋やヤカンなどに入れてお湯を沸かすだけで鉄分が溶け出して鉄 […]